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August17◆/ / ◆/ / ◆平凡和平庸不要混為一談。即使平凡，也不要平庸。◆/ / ◆/ / ◆/ 今早起床，頓感時間飛逝，稍不留意16年已經過去一大半。自己仍是無所成就。翻開年前做好的規劃表。所有的任務都原封不動。回顧這小半生，實在是平庸至極。有些東西，不是不能追求，而是自己選擇放棄。本該有更好的生活，卻安慰自己平凡可貴。在一天墮落過后，感到厚重的愧疚，睡前告訴自己明天一定要如何如何。明天又是同樣的死循環。每天都關注明星八卦、劇情發展。撇去家庭背景、外部環境不談。自己的劣根性才是導致平庸的根源。下面的這三點都是阻礙變更優秀的弊端。1自制力：以娛樂為先，學習為輔很多人都會有一樣的體驗。熟知道理和去執行其實是兩回事。知道晚上吃夜宵、高熱量的東西會讓自己發胖，卻還是忍不住吃。即使知道考試前應該復習，書沒看，熬夜看電視卻絲毫沒落下。雖然深知父母嘮叨是為我們好，卻還是忍不住厭煩、頂嘴。/ 這是控制自身思想感情和舉止行為的能力差導致的。也就是我們說的：自制力。能成大事者，都是自制力較強的人。能在崗位上不受它擾，專心致志的呆上十幾個小時。/ 相反，我是一個自制力很差的人。和學習相比，娛樂更重要。我深知學習、看書、掌握一門新技能是何其的重要、深知吸收新知識的重要性，但是我也僅限于知道。/ 如果有一部韓劇更新，我更樂意選擇看劇，而不是看書。如果有朋友約去玩，必然打破自己的計劃，屁顛屁顛地跑去玩。/ 記得考試前，有一部新電視劇剛播，一大早室友們都去圖書館看書。只有我在寢室不斷的刷劇，看相關劇情的新聞，搜索關于男女主角的信息。我也感到考試的一絲壓力。但過于激動，便將所有的事情都拋之腦后。可想而知，我的考試“大紅燈籠高高掛”。/ 剛知道的兩天，心情非常糟糕。痛定思痛，告誡自己要吸取教訓。等那股勁頭一過，我還是老樣子。考試前永遠都不會學“聰明”一點。“開夜車都不能讓自己掛”是我們的箴言。但我還是持續不斷的掛。/ 為什么會這樣？誘惑太多。手機就在書的旁邊。明星八卦、劇情人物永遠比枯燥無味的背書來的新鮮。視覺上的享受，腦袋不用思考比費時費力的準備備案來得輕松。2堅持度：三天打魚，兩天曬網10000小時定律是技能從生疏到精深的必要條件。如果每天學習2個小時，則需要十幾年才到達深通的境界。這和堅持是息息相關。若有滴水穿石的堅持不懈，成功自然唾手可得。/ 而我卻不具備堅持的本領。拿我學韓語的事情來說吧。我經歷了囫圇吞棗、擱置、偶有興致、堅持、松懈的幾個過程。如今、斷斷續續地學了兩年，仍沒有什么大的進展。/ 剛開始學習時，窩在房里一天，飽含熱情地將四十音圖學完。學會拼寫韓語時，每天花十幾個小時在練。走路在想、吃飯也無意識蹦出韓語。興頭一過，漸漸地失去熱情，便擱置一旁。后來身邊有人在學，和她比劃比劃。又拿起書學了幾日。/ 后來，制定將《標準韓國語》，一個月學完的目標。學了大半月，日漸墮懶。現在也只是有興致的時候，才想起翻翻書本。這樣的斷斷續續，使我既不能溫故，也不知新。而那個和我比劃的人，卻已經申請去韓國當交流生。開學便去韓國。/ 我時常念叨：我要去韓國。卻一直沒有為此付出，只是嘴上叫嚷的厲害。現在只能眼巴巴地看人家收拾行李飛去韓國。應了那句“少壯不努力，老大徒傷悲。”/ 不要太急于求成。學個三五日，便想看到很大成效。和成就很大的人比較，產生落差又感到挫敗。殊不知，別人咬牙堅持住的背后。要知道，人生就是不斷在重復，能堅持住的人才能成功。3執行力：思想上的巨人，行動上的矮子每個人都有天馬行空的時候，只是大部分人僅限于想，覺得實施簡直就是癡心妄想。讓一些好注意就這樣被掩蓋。有時候，腦袋肆無忌憚想出來的東西，或許是值得付出行動。/ 電子商務的考核作業，寫一份互聯加+的策劃案。我當時想，反正實施不了，怎么寫都可以。于是投入巨大的心血，一字一句敲創意。決心要寫一個超級與眾不同的方案。我花了一個星期才寫完，是我有史以來最用心寫的考試。結果得了最高分。/ 有時候，用心也是成功的必需品。潦草的態度贏不來你想要的東西。“不積跬步無以至千里”，成功都是要一步一步腳踏實地走出來。/ 我寫帶團的旅游APP的研發。包括旅拍、化妝、青旅義工、囊括最近經濟新潮的旅游玩法。有一個妹子來找我說：她學化妝，寫的策劃案也是關于跟團化妝師。另一個人寫的是旅拍，拍照技術不錯，我們三把策劃案實施行動吧！/ 我嚇到了，連忙搖搖頭“雖然很想搞起來，但是沒客源、自己沒車怎么帶團、跟旅店也不熟。旅游景點的門票也不知道怎么辦，總之，想想就好，這是不可能的。”/ 后來，她們兩個一拍即合，真的弄起來了，對此我表示嗤之以鼻，覺得她們在癡心妄想。意外的是，成效居然還不錯。學校很多人都想在旅游中拍視頻，只是帶攝影師太貴。一條龍服務的她們簡直是她們的福音。她們還獲得大學生創業大賽的二等獎。/ 我當時是要哭沒地去，即懊惱又后悔，甭提有多難受。/ 幻想如果只能是幻想，那它注定是垃圾；為之努力一把，或許能成黃金。/ 與其羨慕別人與眾不同的創意，不如多在乎自己的想法。你會發現原來自己也有很多牛逼的想法。天馬行空也可能有好東西。/ 敢于剖析自己的人是勇敢的人。有缺點不可怕，怕的是不知悔改。我正在慢慢改掉這些弊病。希望能以我為戒，有則改之無則加勉。學會去直面自己的缺點，知而改，你終將變成一個更美好的人。/ 一生碌碌無為，卻安慰自己平凡可貴，那是吃不到葡萄說葡萄酸。唯有經歷過大風大浪，榮辱富貴，甘愿歸于平凡的才是可貴。/ 平凡和平庸不要混為一談。即使平凡，也不要平庸。不要讓自己成為庸碌無為的人。來源：富書（ID：zhongchoudushu）

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冰硼散出自明代陳實功《外科正宗》，由硼砂、冰片、玄明粉、朱砂等中藥組成，具有清熱解毒、消腫止痛等功效，適用于咽喉腫痛、牙齦疼痛、口舌生瘡等病癥。近年來，臨床醫生經實踐發現了它外用治病的新方法：脂溢性皮炎局部按常規消毒清洗后，取冰硼散3~4支，研為細末，用食醋適量調為稀糊狀藥膏。把調好的藥膏外敷患處，敷料覆蓋，膠布固定。每天用藥1~2次。一般用藥5~7天可愈。

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作家應賽紅在《四十·上下》中講過這樣一個故事。鄰居家的女兒，長得特別漂亮，明眉皓齒，氣質不凡，特別像現在的佟麗婭。父母寵愛，老師喜歡，她是真正的天選之子，驕傲又高貴。每個人都以為，等待她的，將是一段順遂幸福的人生。可自從進入了婚姻，她開始變得不幸。她先是與隔壁一個海歸男青年結婚，離婚后又結婚，結果又離了……用鄰居的話講，都不知道是幾手了。她最終還是從云端落入了凡塵。其實，這是大多數女性的宿命，世間的每一位女子，都會經歷這樣一個夢想幻滅的過程，從公主成長為真正的女人。1、忍受平凡，接受平凡看過一個網友的評論。小時候總幻想著自己是個獨一無二的小公主，是最特別的那一個。長大了才發現，平凡才是人生主題。每一個女孩兒都要經歷這樣一個心路歷程，概莫能外。憑著時尚街拍，高圓圓成為無數人心目中的女神。虎撲四屆女神大賽，高圓圓四屆都是亞軍。為什么呢？網友評論，高圓圓四年亞軍背后，是所有人不能說的秘密：流水的虎撲女神，鐵打的高圓圓。可在短片《我，39》中，她會說，本來對自己有很多期待，希望能成為一名好演員。結果發現，自己其實是一個很平庸的人。確實，入行14年，她始終也沒拿上一個有分量的獎項。說這段話時，她正駕車經過一段長長的隧道。想必和平凡的自己和解，她也走了很長一段路吧。現實有時就是這樣無奈，你縱然美若天仙，家境優渥，過得仍然可能是庸庸碌碌的一生。動畫片《蠟筆小新》中小新的媽媽美伢，曾經是家里最受寵的小公主。爸爸是學校的教導主任，收入豐厚，她自小便過著衣食無憂的生活。可自從嫁給老公廣志后，她變成了一名普通的家庭主婦。每天天不亮就起床給一家人做早餐，照顧孩子洗漱、上學，忙得團團轉。沒有自己的事業，每天面對的就是柴米油鹽醬醋茶的平凡和瑣碎。偶爾，她也會換上校服，扎起馬尾，重溫一下“春水煎茶”的少女時代。而后，繼續承擔起一個女人辛勞的下半生。我們都曾夢想能越過大海山川，直到后來才發現，平凡才是唯一的答案。2、扛著痛苦的自己，在世間穿行綜藝《朗讀者》中，董卿曾這樣贊揚一個人：“曾經，我也像你們一樣坐在電視機前，認認真真地，安安靜靜地看著她。她眼睛里綻放的光芒，嘴角洋溢的笑容，那最樸素又最動人的語言，最善良又最充沛的淚水，深深打動了我。”這個人，就是倪萍。明眸善睞、笑靨如花的她，也曾是一代人心目中的“春晚女神”。可就在事業如日中天的時候，4個月大的兒子被確診出患先天性白內障，她不得不離開自己鐘愛了13年的春晚舞臺，投入到與病魔的戰斗中去。這一走就是10年。10年間，她幾乎放棄了一切，也幾乎失去了一切。事業沒有了，丈夫也選擇了和她離婚。她亦步亦趨地走著，傾家蕩產，心力交瘁，變成了大眾口中那個“身材臃腫，面容蒼老”的女人。可她自始至終也沒有放棄。她最喜歡用姥姥的話鼓勵自己：你自己不倒，別人推都推不到；你自己不想站起來，被人扶也扶不起，于是我就堅強的站著。每一個被命運選中的女人，都會從身體中爆發出巨大的能量，扛著痛苦的自己，勇敢在世間穿行。看過這樣一個故事。一個媽媽，獨自帶著7歲的孩子跟團游玩。媽媽是很溫柔的女子，孩子是很乖巧的小寶貝，母子倆就像一陣和煦的春風，讓人忍不住想靠近。可了解過后，你會發現，這是一個正身處磨難的女子。她的丈夫和婆婆同時查出了癌癥，婆婆已經去世，丈夫還在無止盡地化療。一夜之間，家庭的重擔，經濟的壓力，全壓在了這個瘦弱女子的肩上。可說起自己的經歷，她還是一如既往的笑著，只在獨自一人時，偷偷紅了眼眶。看似柔弱的女人，在很多時候比男人更強大。當年嫁入豪門的劉濤，沒享受幾年富太太的生活，丈夫生意一落千丈還陷入嚴重的抑郁癥。劉濤陪伴丈夫走過長達五年的恢復期，再次復出拼命接戲，撐起了整個家。后來，她在接受魯豫采訪時這樣說：很多時候人們說是男人撐起這片天，女人雖然在男人面前是小女人，但在男人背后一定會撐起比他更大的一片天，在他回來時在他需要關懷時，還能風雨無阻地扛起這片天，這才是女人真正要做的事情。3、世界不會更好，但也不會更壞了歌曲《Que sera sera》中曾這樣唱：When I was just a little girl,當我還是個小女孩I asked my mother,我問媽媽/"What will I be?“將來我會變成什么樣子呢？Will I be pretty?會漂亮嗎？Will I be rich?/"會富有嗎？”Here/'s what she said to me:她對我說：/"Que sera, sera,“世事不可強求Whatever will be, will be;順其自然吧。”知乎上有這樣一個問題：如今是否存在女孩子活得瀟灑，男孩子卻郁郁寡歡的現象，如果是，為什么？有一個高贊回答是：一個扎心的真相是，中年以后就是女人郁郁寡歡，男人更瀟灑了。莫泊桑的小說《一生》中，女主角雅娜生長在一個貴族人家，善良純真的她從小對生活和未來充滿了無限的希望，可命運偏偏總愛捉弄她。丈夫出軌打破了她對美好婚姻的向往，她便把希望寄托在兒子身上。兒子從小被寵溺過度，不學無術，一事無成，不僅榨干了她的全部財產，還拋棄了她和孫子。她就把養大孫子當成自己的人生目標，盡管當時，自己也已垂垂老矣。生活給了她諸多磨難，她卻總能在絕望之際抓到一根救命的稻桿。“這個世界不會好，但這個世界也不會更壞了，因為這個世界從成為世界的那一天開始，就和現在一模一樣。”是啊，我們都是女孩，我們都是女人，我們都要學會忍受，忍受孤獨，忍受無奈。但忍受過后，我們會找到屬于自己的路。閱讀，旅行，健身，充盈和提升自己。在職場野心勃勃地拼殺，而后鉆進廚房烹飪。我們都曾年輕過，幻想過做一輩子的公主，嫁給一個白馬王子。后來我們都與自己達成和解，做一個溫柔而堅定的女人，就算暴風雨來臨，也能毫不畏懼地正面迎擊。愿每一個曾經可愛善良的小公主，在人生的后半途，都能成長為一個能抗事，不認輸的大女人。（完）

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