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忙碌上班族的低熱量體態管理秘訣！這款低熱量食品讓我在2024年輕鬆保持健康

在時尚產業裡工作，總是讓我對自己的體態格外在意。每天面對一堆穿著精緻、身材管理一流的模特兒，難免讓我有點壓力。剛邁入30歲，體態和健康開始變得更需要照顧，尤其是工作繁忙、外食居多的情況下，怎麼樣維持健康、又能讓自己看起來不那麼疲憊，一直是我頭痛的問題。

我幼年就失去了爸媽，記憶中沒有享受過多少父母的愛。我們家非常窮，我卻像天上的鳥兒一樣，自由自在地在苦難中尋找著我的快樂和幸福。 我不知道啥叫美，但我同樣具有女孩子愛打扮的天性。我長發及腰，也沒人給我梳理，家里沒有鏡子，我就到池塘邊去照自己。我對著水中的自己唱歌，十個手指當梳子，給自己梳發辮。有時梳成兩條辮子，披在雙肩，有時把一頭濃密的長發在頭頂上盤成圓圈，摘幾朵野花插在發上，心里覺得很美。那種野花叫七里香，粉紅色，很香很香的。我蹦跳著唱歌兒，那花就像蝴蝶一樣在頭上飛舞。我到池塘邊照照，滿意得唱起了歌兒。 別的小女孩羨慕我的發式，常鬧著讓她們的媽梳成我的樣兒，可是待到她們學了我的樣子的時候，我的發式又變了。她們總在學我，但總跟不上變化。我總在發式上變花樣，標新立異，結果引起了同齡小姑娘的嫉妒心，有人向我撇嘴，心里一定在罵我窮酸、臭美。有的大人說我手巧，可也有些大人當面就罵我是妖怪，說我一天七十二變，長大肯定不是個好東西。我全然不理會，照舊做快樂的自己。 我沒有好衣裳，一個夏天就兩件褂子換著穿。衣裳不好，但我洗得干凈。沒鞋穿，沒有辦法，只好打赤腳。但我每天在塘里把腳丫洗得干干凈凈，光著腳在街上走，聽著自己呱唧呱唧的腳板響，心里也很快活。 我在池塘邊看著自己這張臉，覺得自己不丑，應該再打扮一下，可我沒有胭脂沒有粉，更沒有香水和雪花膏，就摘一些帶香味的野花，把花心揉出水來，往臉上抹。居然滿臉生香，自己聞著都有些醉意。我那時只有十來歲，竟然引起大人說我一些難聽的話，說我長大準是個招惹男人的妖精。我不全懂他們的意思，依然年少不知愁滋味地打扮著自己。 長大了我是個能干的女子，干活不惜力氣。自己養豬，自己種稻，每天還要割一大筐牛草到街上賣，我的日子過得不比哪一個同村的女子差。我童年的習慣不改，照樣喜歡打扮自己，有余錢愛買些花布做衣裳，寧愿吃得差些也要穿戴得好。 山難改性難移，打小是這樣，我現在依然這樣。只要有條件我就不讓自己露出一副寒酸樣兒。我認為一個人必須自尊、自愛，任何情況下不能自卑、自賤，既要心靈美也要外表美。雖然我一生命運多舛，一生都奮斗在饑飽線上。因為年輕時走錯了一步，以后步步不順，始終受著命運的捉弄，我真是個心比天高，命比紙薄的人。 如今我已經老了，碌碌一生，竟一事無成。但我并不怨恨自己，我一生都在追求美好，一生都在快樂著，這就夠了。 我覺得，這也是幸福。 >>>更多美文：情感日志

蟑螂是一種令人毛骨悚然的入侵者，理解蟑螂習性是防止家庭受到侵擾的第一步。這篇文章將嚴肅提醒您，如何深入了解蟑螂的生活習性，並給予實用的預防和對策。

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