大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本微量元素小兵立大功，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
顧名思義,「微量元素」就是人體的需要量極少,卻不可或缺;例如缺鋅會喪失味覺,食慾不振,下痢又掉髮;錳不足則影響生殖功能,缺鉻容易動脈硬化,缺硒使細胞受損;碘不足還會增加血脂膽固醇,缺鎂者常膀胱無力。 而硒可使抗體數量增強30倍,防感冒兼防癌;鋅協助製造膠原蛋白,增強前列腺功能;鉻能防眼疾與心血管病,銅、鈣、磷、鐵、錳、鎂、氟、碘等各有妙用。本書介紹十多種微量元素及十六種維生素,詳細說明從日常生活中取得的方法,只要吃對了就能生龍活虎,所以說是小兵立大功。【博客來國學常識推薦書單】
須知：
作者： 常存仁
新功能介紹- 出版社：元氣齋
新功能介紹 - 出版日期：2005/05/16
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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2016年08月12日 19:52
▲查寧塔圖和老婆珍娜戴溫10年前合作《舞出真我》結緣。（圖／翻攝自網路、IG）
記者楊媛婷／綜合報導
好萊塢舞棍猛男查寧塔圖（Channing Tatum）兼具帥氣和幽默的形象，曾被雜誌選為全球最性感的男人，現實生活中的他非常專情，和老婆珍娜戴溫（Jenna Dewan）10年前因戲擦出愛火，如今這部讓兩人結緣的電影已滿10週年，小倆口重現當年在電影中的經典畫面，與粉絲一同慶祝。
查寧塔圖出道初期，在電影《舞出真我》演出舞藝精湛的男主角，陽光帥氣的外型使他爆紅，更因此和女主角珍娜戴溫相識相愛，約會3年後於2009年結婚，感情一直穩定維持至今，12日（美國時間11日）是電影上映滿10週年，珍娜戴溫在IG秀出2人10年前的青澀照片，感嘆時間過得飛快，也謝謝粉絲一直以來對兩人的支持。
▲珍娜戴溫PO出10年前的合照，感謝粉絲一路以來的支持。（圖／翻攝自IG）
當年，珍娜戴溫在片中飾演芭蕾舞者，和擅長跳街舞的查寧塔圖的搭檔，激盪出浪漫又精彩的火花，這段雙人舞遂成為片中經典，珍娜戴溫也在IG重現這段舞蹈，她跳上老公身上，男方將她抬起轉了幾圈，隨後兩人深情相吻，讓不少看著兩人電影長大的粉絲懷念地表示「你們還是跟10年前一樣可愛」、「今天晚上就來重看這部電影好了」。
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